2015.Jun. 29
圧倒的なおいしさから当店ダントツ人気No1!クリフバーシリーズ¥268(税抜)
運動前、運動中のエネルギー補給に最適。空腹感を防ぎパフォーマンス維持に最適です。
【豆知識】
ライド中のカロリー補給はこまめに行いましょう!!一度にたくさん食べてしまうと血液が消化するために内蔵で使われてしまうため、筋肉のパフォーマンスが低下します。
基本はいつも通りの三食。プラスしてクリフバーのような補給食が理想的です。
ライド中は、くれぐれもたくさん運動するからといって脂質の多い高カロリーなものを満腹食べないでくださいね。