2013.Dec. 2
冬と梅雨に必ず話題に上がるローラー台、乗った事ありますか？
興味は非常にある。
どれくらい大変な物なのかわからない。
3本か固定かを悩んでいる。
本当は3本に乗りたいんだけど乗れる自信がない。
屋内で使いたいが、音がどれ位出るものなのかわからない。
どのくらいの運動強度なのかわからない。
「俺3本乗れるよ！」と少し自慢してみたい。
冬の間に体力こっそりとトレーニングをしてライバルに勝ちたい。
などなどお悩みは色々あると思いますが、体験しない事にはわからないものですよね？
そこで、ローラー台の体験会を行わせて頂きました。
3本と固定のローラー台の両方を用意しました。
当然の様に3本に人気が集中！
↑今回初めてとの事なのですが、S様呑み込みが早く10分くらいで乗れるようになってしまいました。
初めての時には廊下などの両サイド壁に挟まれた場所が練習しやすいと思います。
↓慣れているF様は余裕のライディング!!!
練習を重ねているので身体の芯でバイクコントロールが出来ていますね。ブレが少なく見ていて安心感があります。
ローラー台で乗っている間は、ぺダリングにしっかりと集中する事が出来ますので自分の癖の修正やぺダリングの向上の絶好の機会です。
路上で乗っているときには周りの状況が刻々と変わっていきますのでここまで集中出来ないものです。
だ・か・ら ローラー台が良いんです。
トレーニングが出来て、ぺダリングの見直しも出来て、運動不足も解消できて
こんないいものありませんね!!
以前に紹介したローラー台の記事はコチラ↓
次回の体験会が決まりましたら告知をさせて頂きますのでご期待下さいませ。